年を重ねるごとに「しわ」「たるみ」「くすみ」が気になるという方が増えています。

今回は、しわやたるみの原因をまとめています。

◇しわ・たるみ・くすみの3大要因

①コラーゲンの減少

肌のハリは真皮層にあるコラーゲンによって支えられています。

そのコラーゲンが紫外線、乾燥、疲れ、加齢等が原因で生成されなくなり量がすくなくなると表皮が支えることできないためたるみの原因になります。

特に紫外線は表皮のハリを保つ繊維を破壊するので、弾力が失われてしわになるのです。

②顔の筋力の衰え

体の筋力と同じように肌の筋力も年齢と共に衰えていきます。

顔の表情筋は40種類以上もありますが、そのうちの70％は日常的にあまり使われていません。こうした筋力の低下もしわやたるみの元となるのです。

③代謝の滞り

リンパや血液の流れが滞ると老廃物が排出されずむくみの原因に。

年齢を重ねると代謝が滞りやすくなるため、日々の生活の中で基礎代謝を上げるように心掛けましょう。

しわやたるみの改善にはフェイシャルエステも効果的です。

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